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深海魚可不可以生吃

深海魚可不可以生吃

深海魚有可以生吃的種類,也有不可以生吃的種類。比如說三文魚、金槍魚等,肉質鮮嫩、無刺,生長環境要求高,隻要購買渠道正規,那麼一般情況是可以生吃的,但是生吃的時候最好配上一些具有殺菌、殺蟲作用的芥末。而其他的深海魚,生吃口感可能不佳,再加上為瞭避免出現消化不良或者感染寄生蟲等情況,因此最好還是做熟瞭吃比較好。

深海魚價值:

1、深海魚相比較淡水養殖的魚和近海區域的魚,因海水尚未因人為因素而遭到太嚴重的工業污染,魚肉的質量更高;

2、而且深海魚大多生長周期比較長,成周的海水壓強也很大,因此肉質更加的緊實、鮮嫩;

3、深海魚類脂肪含量一般沒有淺海魚類高,但是蛋白質確和淺海魚類基本接近,所以是一種高蛋白低脂肪的食物。同時,深海魚都富含氨基酸和各類不飽和脂肪酸,包括DHA、EPA等。

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