火龍果酸奶減肥法 方法如下
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如何自制簡易加濕器 自制簡易加濕器的五個步驟
1、挑選塑料材質較好的礦泉水瓶或飲料瓶，挑選3-4厘米鐵釘一枚。
2、將鐵釘加熱後，在塑料瓶中上部燙一到兩個孔，作為揮發孔。
3、把塑料瓶中裝滿水後蓋好，瓶子下面墊上軟佈放在暖氣片上，瓶子受熱後加速水的揮發，起到濕潤空氣的作用。
4、每個暖氣片上放1到3個這樣的瓶子，就可以改善室內小環境，濕潤空氣。
5、為瞭預防感冒等疾病，可以在瓶中放些醋，醋揮發後起到殺菌的作用，預防感冒。
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