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雞胸肉可以做水煮肉片嗎 另類水煮雞肉片

雞胸肉可以做水煮肉片嗎 另類水煮雞肉片

1、準備工作:雞胸肉切薄片,薑蒜切片,雞蛋取蛋清。

2、蛋清倒入雞胸肉裡,加料酒、適量鹽、胡椒粉、淀粉(裹住雞肉,薄薄一層即可)攪拌均勻,醃制20分鐘以上。

3、在醃制肉的過程中焯菜,豆芽煮久點(不熟容易鬧肚子),炒好的菜放到大湯碗中備用。

4、鍋中倒適量油,放入麻椒,辣椒,薑,郫縣豆瓣醬,炒出紅油,一次性加溫水(估計水能蓋過蔬菜就行)加少量鹽,郫縣豆瓣醬有咸味,然後一片一片放入肉片,煮熟關火。

5、講湯汁倒入配菜中,上面放上幹辣椒絲。

6、另起鍋倒入適量油,燒成七八成熱,澆到辣椒絲上面,滋啦一聲水煮肉片就好啦!

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