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拔河比賽站位技巧 學會瞭你一定能贏

拔河比賽站位技巧 學會瞭你一定能贏

1、首先是人員的站位。小個子在前、大個子在後以丁字步順位交叉站位。

2、前腿120-130度,後腿90-110度,兩腳的距離稍大於肩,這樣既能節約空間,又能保證集體的合力直線作用於繩子。

3、最好穿鞋底有凹凸花紋的鞋來參加比賽,以發揮每個人的最佳能力。

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