孩子怕水怎麼克服恐懼 如何讓孩子克服對水的恐懼

1、從小開始：向孩子介紹水的最開始辦法就是，在他們小時候為孩子創造一個有水的舒適的環境，讓他們以溫和的方式瞭解水，可以從浴缸開始，在裡面放上溫水，水不要放的太多，到膝蓋部位就可以。

2、使用玩具：當孩子坐在淺而溫暖的水中時，把他們喜歡的玩具放在水裡，盡量是一些能夠漂浮在水面上的玩具，也可以適當放一些沉在水下的玩具，讓孩子通過對不同玩具的感知，來瞭解水。

3、倒水：當孩子坐在水中不感到害怕的時候，就可以進一步操作瞭，將水倒在杯子裡或者小桶裡，開始嘗試將水倒在他們的身上，千萬不要倒在臉上，這樣會增加孩子對水的恐懼的。

4、吹泡泡：傢長可以準備幾根吸管，自己先給孩子做示范，往水裡吹氣，這時水面就開始不斷的形成泡泡，孩子的好奇心會使他們也開設模仿傢長的動作，這時給孩子一根吸管，教會他們吹泡泡，這樣隨著孩子的臉部與水越來越近，他們會消除一部分對水的恐懼。

5、踢水：當孩子在浴缸裡不感覺到害怕之後，就可以將他們帶到遊泳池瞭。開始先坐在遊泳池旁邊瞭，讓孩子將腳伸入水中，讓孩子靠近您的身邊，鼓勵他們用腳來踢水，一旦他們接受瞭坐在遊泳池邊不感到害怕，就可以讓他們站到遊泳池的兒童淺水區，逐步的讓孩子自己往深一點的區域走，但是傢長要註意孩子的安全。

6、帶上朋友:孩子還是喜歡和小朋友一起玩耍的，當孩子看到他們的朋友在水裡玩耍的時候，他們更有可能嘗試一起進入水裡去玩耍。

7、上課:現在有專門針對小孩子的親子遊泳課，傢長陪同孩子一起在水裡玩耍，通過教練的引導教學，在父母的安全保護下，讓孩子能夠在水中通過遊戲找到樂趣，從而消除對水的恐懼。專業的遊泳教練不僅受過訓練，還可以通過語言來鼓勵孩子，提高孩子對於遊泳的興趣。