丹參也有副作用 如何緩解副作用影響

丹參大傢不會陌生，是大傢常見的中藥材，不過丹參雖然說對於腎功能會產生一定的刺激效果，能有效的達到刺激腎小管皮質的分泌，讓血鉀有效的降低，但是在長時間服用之後，也有可能會出現鉀元素缺乏的現象，比如說肌肉酸痛，全身無力，為心腹脹等情況，而缺鉀的現象，對於人體的泌尿系統，循環系統，神經系統都會產生一定的傷害，往往會出現便秘，厭食，惡心，嘔吐，口苦等眾多的癥狀，中樞神經系統也會出現明顯的反應遲鈍，昏迷嗜睡的現象，甚至可能會導致代謝因此紊亂，所以這是我們服用丹參的時候需要小心的情況。

同時在我們服用丹參之後，出現瞭副作用的現象，那麼我們就應該在生活中也重視，我們需要對改善丹參的問題有幫助才行，比如說多攝入一些含有鉀元素的食物，就能夠有效改善，香蕉裡面含有眾多的鉀元素，能有效的補充我們體內所缺失的鉀元素，同時也可以迅速的轉化成葡萄糖，是一種非常快速獲得能量的方法，香蕉裡面含有的鎂元素能夠幫助我們快速的消除疲勞的狀態，也具有改善丹參的副作用，此外，芹菜，紅薯這些新鮮的蔬菜中，其實也含有豐富的鉀元素，這樣對我們改善丹參對健康影響也是同樣會有幫助的，大傢不要錯過。

丹參對我們健康很有意義，可以很好的解決身體不適問題，不過由於丹參也會存在一定副作用，所以說丹參是大傢不能盲目服用的，還是應該適當的去利用丹參，這樣才能讓我們更健康的去服用丹參，從而避免副作用的出現。