鮮花生能吃嗎 哪些人不能

1、尿酸高的人要少吃，厲害瞭導致痛風的不吃。花生脂肪高，高脂肪會影響尿酸的排除，所以痛風發作就不要吃花生瞭，癥狀減輕瞭，也得註意控制花生的量。

2、胃潰瘍，慢性胃炎的人要少吃，甚至不吃。胃不舒服的時候，醫生會讓你少食多餐，少油少鹽少。清單一些，花生屬於高脂肪高蛋白的堅果之類，吃瞭難以消化，所以胃不舒服時要少吃。

3、糖尿病患者要少吃。糖尿病患者要控制油的攝入量，花生含有比較高的油，所以糖尿病患者要少吃，或者遵醫囑，一定管住自己的嘴。

4、膽囊切除者。很多人因為種種原因切除瞭膽囊，這類人要少吃花生，甚至不吃，。膽囊切除瞭，膽汁無法儲存，沒法消化大量脂肪，會引起身體的不舒服。

5、出於減肥期的人。很多人正在減肥，他們要少吃花生，一粒花生仁含有不少脂肪，鮮花生吃起來會控制不住自己，影響瞭自己的減肥。

6、身上有淤青血腫的人。也許你由於自己不註意跌倒摔傷瞭，或者別的原因，身上有於腫。這時，也要控制住自己的嘴，少吃鮮花生。因為花生會加重於腫，影響康復。