如何寄明信片 具體方法介紹
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快攻最終目的都是為瞭投籃,因為投籃是得分的有利手段。那怎麼投籃呢?投籃的技巧有哪些?大傢不妨繼續往下看看,學學技巧,讓自己成為得分主力。
1、單手肩上投籃
肩上投籃又分兩種方式,一種是原地單手肩上投籃,另一種是挑起單手肩上投籃。如果用前一種方式,兩手要稍有前後,這樣才便於把球拿到肩上,做出投籃的正確動作,順利讓籃球進籃框。如果用後一種投籃放肆,需要兩手左右平行握球,手腕後屈,左手在球的左側扶著球,然後用指尖讓球滾動,跳起將球投出。
2、雙手胸前投籃
雙手胸前投籃多用於遠投和罰球。首先,持球在胸前,雙腳前後開立,然後膝蓋稍微彎曲,兩手將球向臉的前上方舉起,手腕向後翻,緊接著,蹬地,手臂向前,手腕前翻,用手指的力量將球投出。全身一定要協調,不然可能會影響投球的結果。
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