怎麼改掉膽小怕事懦弱 如何改掉膽小怕事懦弱

1、培養樂觀態度。

孩子膽小怕事的心理根源之一是易悲觀。樂觀的人視困難為常情，覺得困難是你強它弱，你弱它強，充滿克服困難的信心、決心和恒心；悲觀的人則人為地誇大困難，未戰先降。所以，要經常鼓勵孩子，讓他多從有利方面去看待問題，多取得進步，看到自己的成績，從而對自己有信心，養成樂觀態度。

2、從小事做起。

沒有毅力是孩子膽小怕事的另一個心理根源。毅力不強的人，當他覺得困難難以克服時就會有退縮心理。但積累克服小困難的勝利就能逐步培養起人的克服大困難的毅力。

所以，應要求孩子從小事情做起，特別是那些他最忽略也最容易暴露意志弱點的小事做起，培養毅力。比如每天按時起床、寫曰記、晨煉等，任何情況下都不馬虎，堅持不懈，不能找借口，久之，就能逐步培養起頑強的毅力。

3、鼓勵與人交往。

膽小怕事的孩子往往也是性格內向、孤僻的，作為傢長要多創造機會鼓勵孩子主動與人交往，取得同伴情感上的支持。比如讓孩子主動與人打招呼，邀請同伴上門來玩，把孩子介紹給客人並一起玩等，培養孩子大膽行事。

4、切忌批評諷剌。

膽小怕事的孩子自尊心較強，傢長千萬不能因其缺點而批評諷剌，橫加指責，這樣反而加深瞭孩子不良情緒的影響，傢長應多給予孩子鼓勵、贊賞的語言、目光等，增強孩子自信心，減少心理壓力。