中藥泡腳藥方

一、中藥泡腳藥方

1、足蘚

準備材料：三十克的木瓜、甘草

做法：將它們洗幹凈之後，用水煎，等到溫度慢慢降下來的時候，就可以用來泡腳瞭。泡上五分鐘或者十分鐘就可以瞭。每天早上十點左右可以泡一次，然後晚上睡覺之前再泡1一次。連續泡上一個禮拜就可以看到效果瞭。

2、治療失眠

準備藥材：吳茱萸四十克

做法：將材料洗幹凈，然後用水煎好，藥汁放到溫水裡面，最好再倒入一些米醋，一次泡上半個小時。

3、治療哮喘

準備材料：當歸二十克，玫瑰花、紅花十五克，蘇木、辛夷花十克

做法：將以上的藥材放到熱水裡面浸泡，等到水溫降下來之後進行泡腳就可以瞭。

4、防治皮膚粗糙

準備材料：四十五克的苦杏仁，綠茶十克

做法：以上材料放到鍋裡面，倒入大概兩千毫升的清水，將它們煎煮大概半個小時就可以取汁瞭。使用的時候可以拿一些藥汁塗在臉上或者手臂上，剩餘的藥汁就用來泡腳，半個小時就可以瞭。泡上二十次就可以看到效果瞭。

5、治療感冒

做法：食鹽五十克、五十克到七十克的生薑

做法：將材料放到燒好的熱水裡面。等到水溫降下來的時候就可以泡腳瞭，泡腳的時候可以按摩一下促進吸收，如果水溫過於涼可以加一兩次熱水，泡到全身出汗的時候就可以瞭。

二、泡腳需要註意的事項

1、當我們感覺到太飽或者太餓的時候，都不適合泡腳。因為泡腳會促進我們身體內部的血液循環，這時候如果泡腳的話反而適得其反，很容易造成頭暈，吃完飯最好休息上半個小時再泡腳。

2、對於有糖尿病的病人來說，泡腳的時候一定要註意水溫，防止溫度過高燙到自己。

3、泡腳的時候不要用太燙的水，而且泡的時候不要太長。泡完之後可以按摩一下促進吸收。

泡腳隻是一個輔助性促進恢復的手段，但是有些人需要註意一下並不是很適合用這種方法，如果有急性傳染病之類的患者就不要用這種方法瞭，最好還是去醫院去尋求專業性的幫助才比較好。