感冒嗓子疼怎麼辦

感冒嗓子疼怎麼辦

我們經常出現感冒嗓子疼的情況，這個小問題時常伴隨在我們的身邊，感冒嗓子疼有時候會讓我們感覺到十分苦惱，因為會影響到我們日常的生活作息，這裡就教大傢感冒嗓子疼的時候應該怎麼辦。

1、烤柑橘

柑橘具有很好的清熱去火的效果，但是食用起來卻很涼，如果在冬季這種比較寒冷的天氣裡食用柑橘，可能導致我們出現腹瀉、腹痛的情況，這個時候我們就可以用烤箱將柑橘烤一下之後再食用。烤過的柑橘不僅味道更加的方向，而且甜度也會因為高溫而顯得更加甜美可口。

2、雞湯

我們出現感冒嗓子的現象，歸根結底是由於我們身體的免疫力和抵抗力出現瞭問題。當我們身體的免疫力和抵抗力出現下降的時候，各種細菌和病毒就有機會趁虛而入，進入到我們的體內，使我們出現生病的現象。這個時候我們可以通過飲用雞湯來增加身體中的營養成分，從而增加身體的抵抗力。在燉煮雞湯的時候可以同時加入紅棗或者人參之類的食材，提升雞湯的營養價值。

3、戶外運動

在感冒嗓子疼的時候，我們可以選擇去環境優美、空氣清新的郊區進行徒步。徒步一方面可以幫助我們排汗，將身體中的多種毒素通過汗液的揮發排出到我們的體外，另一方面，郊區新鮮的空氣也有利於我們呼吸系統的健康，確保能夠緩解我們嗓子疼的問題。

感冒嗓子疼能艾灸嗎

近年來，隨著人們對於自己身體健康越來越重視，艾灸和針灸這些傳統的中藥養生辦法重新回到瞭大眾的視線當中，這裡就幫大傢分析一下，感冒嗓子疼的時候能夠艾灸。

1、艾灸的作用

艾灸的主要功效是通過艾葉所產生的煙霧來清楚我們體內殘留的多種寒氣，從而達到幫助我們，尤其是女性，去除體內堆積的濕寒的功效。而且，艾灸這種療養辦法，既不會使藥物直接進入到我們的體內，也不像針灸一樣需要接觸到我們的皮膚，看起來十分的安全健康。而且，很多事實和諸多人的切身體驗表明，艾灸確實可以在一定程度上起到調理身體的目的。

2、寒性感冒

在天寒地凍，或者天氣狀況頻繁的變動的季節裡，我們就很容易出現因為沒有及時的添加衣物而出現的感冒嗓子疼問題，這個時候我們是可以通過艾灸來對其進行治療的，因為艾灸具有祛除體內寒氣的功效。當我們體內的寒氣排出到我們的體外之後，寒性感冒就會自動痊愈瞭，隨之，感冒引發的嗓子疼也可以同時得到治愈。

3、不能使用艾灸的情況

艾灸雖然有效，但也並非所有的感冒嗓子疼都可以使用艾灸進行治療，對於病毒或者細菌感染所引發的病情，艾灸就沒有什麼效果瞭。在這種狀態下，我們應該及時的前往醫院，進行化驗，確保自己所感染的細菌和病毒的種類之後，再進行治療。

懷孕感冒嗓子疼怎麼辦

在懷孕的時候，孕婦們不僅容易感染各種疾病，而且在感染瞭之後，還不能通過隨意的服用藥物進行自我治療，這裡就告訴各位孕婦們應該如何面對處理感冒嗓子疼。

1、食補

既然孕婦們在懷孕的時候不能通過服用藥物來進行治療感冒和嗓子疼，那麼隻有通過食療的辦法來進行瞭，因為食物中含有很多天然的抗生素，可以幫助孕婦們緩解感冒嗓子疼的不適，隻是效果相對較慢，需要長期堅持，一般來說，需要堅持一個星期以上。在食補的時候要註意，如果希望通過食用水果來補充身體中的維生素，一定要將水果蒸熟或者煮熟之後再食用，這樣就可以避免由於水果太涼，所導致的腹瀉等情況的出現。比如橙子、冬棗、蘋果這一類的水果都可以隔水蒸熟之後再食用。在蔬菜的選擇上應該多選擇一些深色的蔬菜，深色的蔬菜當中含有更為豐富的維生素K，可以提高我們身體的免疫力。

2、適當散步

孕婦們就不適合通過各項劇烈的運動，通過大量的出汗排出毒素來達到緩解感冒和嗓子疼的方式瞭。但是孕婦們可以在吃完飯之後，適當的走動一下，多進行散步。這樣不僅可以確保孕婦們呼吸到更多的新鮮空氣，而且也可以確保消化。隻有當我們的消化功能不斷的得到加強之後，我們的身體才能夠對我們食用進去的食物進行更好的吸收，確保養分可以供給給我們的身體。

感冒嗓子疼輸液快還是吃藥快

在感冒的時候，我們都希望能夠迅速的恢復健康，這個時候我們一般都會選擇去醫院，而醫生要麼開藥給我們，要麼讓我們進行輸液治療，這裡就幫大傢分析一下感冒嗓子疼是吃藥快還是輸液快。

1、吃藥

一般不太嚴重的感冒，醫生都會給我們開一些專門治療感冒的藥物服用，比如感冒靈膠囊或者雙黃連口服液，並且配上一些類似於含片之類的，可以幫助我們緩解突然出現的咽喉不適。如果感冒的情況更加嚴重的話，會輔以一些抗生素來幫助我們的身體殺菌消毒。但是藥物的作用一般需要三天以上才能見到效果，所以可能我們還需要再承受幾天的不適情況。好處就是，我們在服用藥物的時候，是不需要呆在醫院裡面的，因此我們可以取瞭藥之後回傢按時服用即可。

2、輸液

如果感冒嗓子疼的情況十分嚴重，並且伴有高燒不退的情況時，醫生就會建議我們進行輸液治療瞭，這樣可以使各種藥物更加快速直接的進入到我們身體的內部，對各種細菌和病毒進行殺死，從而使我們快速的恢復健康。但是輸液的過程中，我們的身體會被迫吸收過大劑量的各種藥物，導致我們的身體中抗生素含量過高，導致一些健康的細胞也一起被去除掉，這樣反而會使我們的身體健康受到另一種形式的損害。

因此，雖然輸液的治療速度更快，但是我們還是應該謹遵醫囑進行治療。

感冒嗓子疼如何護理

我們感冒嗓子疼的時候會出現鼻塞而且咽喉疼痛的情況，這個時候通過適當的護理可以達到有效的緩解疼痛的目的，這裡就介紹一些有效的護理辦法給大傢。

1、喝鹽水

鹽水可以幫助我們有效的起到殺菌消毒的作用，這個對於我們由於細菌和病毒所引起的感冒和嗓子疼的治療效果極為顯著。除此之外，喝鹽水也可以幫助我們緩解嗓子的疼痛。在我們感冒的時候，可以保持每天早上早起先喝一杯鹽水的習慣，早起一杯鹽水不僅可以幫助我們的身體補充一晚上所缺失的水分，而且鹽也可以促進我們腸胃的蠕動，加速我們身體新陳代謝的速度，確保各種垃圾以及廢棄物快速的排出我們的體外。鹽水除瞭在感冒嗓子疼的時候用於護理之外，在日常生活中也可以堅持服用，尤其是在運動大量出汗之後。

2、含片

在感冒嗓子疼的時候，我們也可以借助藥物的幫助來緩解嗓子疼，但是這個時候我們不必服用消炎藥這一類抗生素類藥物，我們可以通過服用含片來緩解最終達到治療感冒。含片不僅可以隨時服用，而且對於我們身體的副作用也相對要小很多。含片中的大多數成分主要是各類中草藥，成分比較天然無公害。

3、潤喉糖

小朋友們對於藥物通常比較抗拒，這個時候我們就可以給小朋友們服用一些潤喉糖來幫助他們緩解感冒和嗓子疼的情況。但是潤喉糖不要給小朋友們吃太多，否則也是有可能引起蛀牙的。