預防甲流的方法有哪些呢

預防甲流的最佳方法

1、避免接觸流感樣癥狀(發熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

2、註意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後。

3、避免前往人群擁擠場所。

4、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。

5、盡可能頻繁開窗，增進居住空間的空氣流動。

6、如果戴口罩，必須正確使用和處置，以確保其效力，避免因不正確使用口罩增加傳播風險。

7、平時保持充足睡眠、勤於鍛煉，如晨跑、太極拳等。

8、避免接觸流感樣癥狀(發熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人，因為這些人群很有可能攜帶甲流因子，並且還有極大的可能傳染給別人的。

9、避免接觸生豬或前往有豬的場所。

10、做飯時生熟要分開，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死甲型H1N1流感病毒。

11、普通傢庭還可用酒精為日常用品消毒。

12、如在境外出現流感樣癥狀(發熱，咳嗽，流涕等)，那麼我們建議大傢一定要馬上去接受一下正規的治療，千萬不能拖著。