一歲半寶寶的睡眠時間應該是多長時間

以前認為，1-3歲的寶寶睡11-13個小時是正常的，具體可以分為在18個月齡，也就是一歲半的時候夜間睡眠為11個小時，日間睡眠2-3個小時，白天小睡一次，總的睡眠時間在13-14個小時。但是2015年3月發佈的最新睡眠指南中指出，幼兒也就是1-2歲的兒童，推薦的睡眠時長為11-14個小時，合理的上限在15-16個小時，合理的下限在9-10個小時，所以小於9個小時或者大於16個小時都屬於異常情況，需要到醫院就診。