x形腿的治療方法

X形腿又稱之為膝外翻，有70%以上的膝外翻是由於佝僂病所造成。治療X形腿主要有以下幾個方面：
第一、通過小腿肌肉的練習、大腿內側肌群的練習，下肢肌肉力量的加強可以不同程度的糾正X形腿。練習最簡單、實用的方法就是小腿內側踢毽子，兩個腿可以交替進行，這樣可以讓小腿三頭肌得到鍛煉，肌肉的加強對X形腿的矯形有很大的好處。
第二、對於X形腿的患者，應該穿寬松點的褲子，這樣可以遮蔽畸形。也可以通過矯形板、矯形帶來固定，矯形鞋墊也可以通過足弓的設計，在行走或站立時可以讓小腿有向外旋的力量，能預防因走路姿勢不對導致X形腿的加重。
第三、對於嚴重的X形腿，可以通過手術的方法進行矯正。因為X形腿基本上都是關節內外側副韌帶松弛引起的，手術通過將內側結構的穩定，從而使脛骨外旋達到矯正的目的。