如何預防皮膚幹燥起皮

接下來小編簡單匯總如何預防皮膚幹燥起皮：

1、清潔：保持皮膚清爽

清潔可促進皮膚新陳代謝，促進皮膚吸收，預防皮膚病，延緩皮膚老化和皺紋。隻用清水清洗皮膚，還要用清潔乳，清潔霜和其他清潔劑。用水洗臉是基礎，每天2至3次。在冬季使用洗面奶清潔洗臉，中性皮膚可以每天一次，或每隔一天，幹性皮膚應2-3天一次，油性皮膚應約每天一次。總之最好保持皮膚清爽。

2、保濕：適當增加護膚品的使用

護膚品應選擇具有強保濕功能和強效保濕效果的面霜。面部皮膚不僅需要治愈，而且肢體和軀幹上的皮膚也需要保濕和營養。您可以使用化妝水，保濕乳液，每日沐浴後在皮膚上塗一層薄薄的面霜，以保持皮膚柔軟，光滑，彈性並延緩衰老。

3、抗皺：註意休息以及營養平衡

冬季天氣幹燥，如果不註意滋養皮膚，造成皮膚水分大量流失，很容易形成暫時性皺紋，即小皺紋增多。一旦出現小皺紋，不要擔心，隻要保持愉快的心情，註意勞逸結合，合理攝取營養，在日常飲食中多吃瘦肉，牛奶，蛋制品，新鮮水果和蔬菜，選擇合適護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液循環，改善皮膚清苦，可減少小皺紋。