假性近視眼怎麼辦

所謂假性近視眼，就有相對的真性近視眼，我們隻有散瞳以後，驗光才能知道是假性的還是真性的。如果點瞭散瞳藥，驗光沒有度數，就說他是假性近視，就是在學習、工作中用電腦、手機比較頻繁，一過性的視力下降，眼睛疲勞導致的，通過休息可以緩解。但大部分還是真性的，尤其是青少年，隨著用眼過度、身體長高、眼軸長長，近視是越來越多的，假性的也可以發展成真性的。
如果是假性近視，最重要的是經常的戶外運動，多活動，在陽光照射下活動，這樣對恢復假性近視也是有幫助的。還要經常看遠，減少看近的時間，多休息，保持充足的睡眠，營養搭配合理，不挑食。如果是明顯的疲勞，假性近視度數比較高，還可以通過散瞳緩解睫狀肌的疲勞，或者是點一些調節疲勞的眼藥。臨床上常用的有施圖倫等類的調節疲勞、保護黃斑的眼藥，是可以起到輔助作用的。但關鍵還是要戶外運動、陽光照射、飲食、休息調節綜合防控。