這些事情是不利於優生優育的

一、吃減肥藥物

一些化學藥物、化學毒物、或者有害物質，是可能會導致精子、卵子的變異，這是會引起胎兒的畸形的，所以，為瞭我們能夠孕育一個健康的寶寶，計劃懷孕的夫妻 雙方，在開始計劃懷孕前的6個月甚至1年，不應減肥。

二、在大量接受放射線之時

溫馨提示：一次小劑量輻射(200~300倫琴)便可引起大批精子畸形或無精子生成，而較大劑量(600~800倫琴)則可致不 育；對於女性，一次劑量200倫琴可造成暫時性停經，而500~800倫琴則可產生永久性的去卵巢作用(一次胸透的射線量約0.3倫琴)；因此，在因職業 或治療的需要而接受大量放射線的時期裡，應避免性生活或避孕。

三、吸煙

男性吸煙是會使得精子數目減少、活動減弱，而女性吸煙是會影響卵子質量，煙含有的焦油有抗雌激素作用，可能影響受孕，因使輸卵管蠕動無力可導致 宮外孕。孕婦被動吸煙1小時，相當於自己吸4支煙。煙中的氰化物與體內硫氨基酸作用，可消耗維生素B12，導致胎兒唇、腭裂，神經管畸形、弱智等。

四、酗酒

男性長期酗酒會影響精子發育，非酗酒孕婦應註意各種含酒精飲料的使用，避免在不知不覺中攝入。每日飲2杯酒，可能生出低體重兒，4杯出現 輕度畸形，酗酒女性1/3～1/2要發生嚴重問題：腦細胞數量少，手眼協調差、精細動作差、智力低下、嬰兒期易哭鬧、兒童期多動、輕度或中度小頭畸形，眼 裂小，鼻短；骨骼關節異常，也可有小眼畸形、唇腭裂、短頸、蹼頸等。

五、喝咖啡

咖啡不增加發生先天畸形的危險，但喝得越多，新生兒出生體重越低。

我們對上面的事情也是要在日常生活中很好的註意瞭，為瞭健康的寶寶，我們要很好的做到優生優育，養成健康的生活習慣和生活方式，像吸煙酗酒，對於想要寶寶的傢庭來說，就是要及時的提前停止這些行為，寶寶的健康比什麼都重要。