皮膚濕疹讓人感覺難受 推薦飲食能緩解

白扁豆

白扁豆是屬於豆類食物的一種，首先白扁豆性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱。所以可以發現我們吃這種食物能夠很好的保護皮膚健康，對於皮膚濕疹者食用效果非常好，可以有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治好濕疹頑癥，因此如果我們出現瞭皮膚濕疹的問題，那麼就需要去吃些白扁豆來緩解。

綠豆

綠豆是屬於豆類食物的一種，也是現在很多人都會喜歡去吃的食物，我們經常吃些綠豆，能夠起到很不錯的養生效果，而且由於綠豆性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫傢認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱，可以很好的緩解皮膚濕疹的不適問題出現。