臉上毛孔粗大吃什麼改善
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無花果大棗山楂茶
想要降血脂就可以準備適量生薑,一些無花果,山楂,大棗,先把大棗,無花果,山楂,生薑放進鍋裡面,再加入適量的水一起熬煮,慢火煲約半個小時,煲至1碗湯便成。該茶清血除脂。
地瓜大棗粥
想要降低血脂大傢還可以準備一些蓮子,地瓜,大棗,粳米,把大棗的皮去掉以後切成菱形塊,然後再和蓮子,大棗,花生,粳米一起清洗幹凈,放進鍋裡面,小火熬煮半小時煮為粥。該粥味美香醇,能夠降低膽固醇,並且有健美宜壽之作用。
三紅酒
三紅酒也能達到很好的降血脂作用,需要準備適量大棗,一些生山楂,適量米酒和紅糖,把紅糖,大棗,山楂一起浸泡在酒裡面,密封保存半個月,每天都需要搖晃一次,每一次可以喝30毫升到50毫升左右,每日飲一至兩回。該酒破氣行瘀,養血活血,比較適用於高血脂,動脈硬化的病人。