孕婦血糖高喝什麼湯

1、鯉魚豆腐湯：這個湯主要選取的原料是鯉魚和豆腐，鯉魚之中的脂肪酸可以很好地幫助孕婦降低血糖，而且鯉魚味甘，性平，可以有效地治療孕婦的水腫問題，有安胎穩心的功效。豆腐可以有效地幫助入味，帶給我們的口腔絕佳的味覺體驗。

2、山藥豆腐湯：山藥之中含有的粘液蛋白有降低血糖的作用。並且山藥之中還含有大量的淀粉和維生素，可以有效地幫助我們的腸胃消化吸收，改善消化不良的狀況，預防孕婦面臨便秘的問題。

3、紫菜蛋花湯：我們可以在其中適量地加入一些蝦仁，增添鮮味。紫菜裡面含有的碘元素可以有效地提高人體內部血糖的吸收，減少葡萄糖在血液之中滯留的時間。同時其中的多糖可以有效地幫助降低空腹時的血糖。這對於孕婦來說是非常理想的選擇。這個湯做起來也不復雜，對於烹飪新手來說也是很容易上手的。