利濕退黃的食物有哪些

利濕退黃是什麼意思

利濕退黃是治療黃疸的中醫治療方法。

利濕退黃的食物有哪些

1、吃紅豆利濕退黃

紅豆是利水、消腫、清熱佳品，尤其適合夏季食用，能散熱燥濕、補心健脾、養肝益腎。

2、吃薏仁利濕退黃

薏仁是緩和的清熱祛濕之品，中醫常用其來治療脾虛腹瀉、肌肉酸重、關節疼痛、水腫、腳氣等病癥。

3、吃黃瓜利濕退黃

能清熱解毒、生津止渴，並且富含多種維生素、纖維，是難得的排毒食品。黃瓜還能促進新陳代謝、美白皮膚、抑制脂肪形成。

4、吃苦瓜利濕退黃

具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用。苦瓜中含有多種維生素、礦物質，含有清脂、減肥的特效成分，可以加速排毒。據研究發現，它還具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

5、吃冬瓜利濕退黃

有利水消痰、清熱解毒的功效。濕熱體質者若有水腫、脹滿、痰多、暑熱煩悶、消渴、濕疹、癤腫等均可食用，並可解酒。

6、吃玉米利濕退黃

具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。

7、吃洋蔥利濕退黃

具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效，適用於胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。

8、吃水芹利濕退黃

有清熱利水的功效，適用於小便淋痛、小便出血、帶下等病證。

利濕退黃吃什麼水果蔬菜

利濕退黃可以多吃富含維生素的水果和蔬菜。

利濕退黃的中藥有哪些

1、茵陳

茵陳，中藥名，為菊科植物濱蒿或茵陳蒿的幹燥地上部分。春季幼苗高6～250px時采收或秋季花蕾長成至花初開時采割，除去雜質和老莖，曬幹。春季采收的習稱“綿茵陳”，秋季采割的稱“花茵陳”。有清利濕熱，利膽退黃的功效。用於黃疸尿少，濕溫暑濕，濕瘡瘙癢。蓄血發黃者及血虛萎黃者慎用。

(1)《傷寒論》：茵陳、梔子、大黃。治傷寒八、九日，身黃如橘子色，小便不利，腹微滿者。

(2)《玉機微義》：茵陳、附子、幹薑、灸甘草。治寒濕陰黃，手足逆冷，脈沉微細等。

(3)《食醫心鏡》茵陳羹：除大熱黃膽，傷寒頭痛，風熱瘴瘧，利小便。以茵陳細切，煮羹食之。生食亦宜。

2、金錢草

金錢草是一種常見植物，而且是一種中藥材，他主要功效就是可以預防結石和利膽排石可以說對結石有非常好治療和預防作用，利水通淋;清熱解毒;散瘀消腫，清利濕熱，沙淋，尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫疔瘡，主治肝膽及泌尿系結石;熱淋;腎炎水腫;濕熱黃疸;瘡毒癰腫;毒蛇咬傷;跌打損傷。

治石淋、熱淋亦可單用取效或與海金沙、雞內金、石韋等同用，以增強清下焦濕熱、通淋排石之功;石淋兼有腎虛見癥者，可與補腎之桑寄生、胡桃仁等配伍應用。此外，金錢草用於水腫、臌脹，內服、外敷均有利尿消腫之功，用於肺熱咳嗽，小兒高熱，是取其清熱解毒作用。

3、虎杖

虎杖，中藥名，為蓼科植物虎杖的幹燥根莖和根。具有利濕退黃，清熱解毒，散瘀止痛，止咳化痰的功效。用於濕熱黃疸，淋濁，帶下，風濕痹痛，癰腫瘡毒，水火燙傷，經閉，癥瘕，趺打損傷，肺熱咳嗽。孕婦慎用。

(1)治月經閉不通，結瘕，腹大如甕，短氣欲死：虎杖根百斤(去頭去土，曝幹，切)、土瓜根、牛膝各取汁二鬥。上三味，以水一斛，浸虎杖根一宿，明日煎取二鬥，內土瓜、牛膝汁，攪令調勻，煎令如餳。每以酒服一合，日再夜一。宿血當下，若病去，止服。(《千金方》)

(2)月水不利：虎杖三兩，凌霄花、沒藥一兩。為末。熱酒每服一錢。又方：治月經不通，腹大如甕，氣短欲死：虎杖一斤(去頭曝幹，切)，土瓜根汁、牛膝汁二鬥。水一斛，浸虎杖一宿，煎取二鬥，入二汁，同煎如餳。每酒服一合，日再夜一，宿血當下。(《聖惠方》)

4、地耳草

地耳草，為藤黃科植物地耳草的全草。味苦、平。歸肝、膽經。功能與主治：利濕退黃，清熱解毒，活血消腫。用於黃疸熱淋，惡瘡，腫毒，毒蛇咬傷。用法與用量：內服，煎湯，15-30g(鮮品加倍)，或搗汁;外用搗敷或煎水洗。外用適量。置幹燥處。

5、垂盆草

垂盆草，中藥名，為景天科植物垂盆草的幹燥全草。甘、淡，涼。有利濕退黃，清熱解毒之功效。常用於濕熱黃疸，小便不利，癰腫瘡瘍。脾胃虛寒者慎服。

6、雞骨草

雞骨草，中藥名。為豆科植物廣州相思子的幹燥全株。甘、微苦，涼。有利濕退黃，清熱解毒，疏肝止痛之功效。常用於濕熱黃疽，脅肋不舒，胃脘脹痛，乳癰腫痛。雞骨草還可在春夏潮濕季節用來煲湯作食療。本品種子有毒，不能直接入藥，用時必須把豆莢全部摘除幹凈。

利濕退黃的藥膳推薦

1、雞骨草煲紅棗：雞骨草60克、紅棗8枚、水煎代茶飲。

2、溪黃草煲豬肝：溪黃草60克、豬肝50克、水煎服。

3、丹參靈芝煲田雞：丹參30克、靈芝15克、田雞(青蛙)250克，將田雞去皮洗凈同煲湯、鹽調味飲湯食肉。

得瞭黃疸的話，對身體的危害是非常大的，體內很多的粘膜都會變成黃色，而且對我們的健康也是非常有害的，所以大傢一旦發現自己患上瞭黃疸，一定要及時進行治療。上面介紹的幾種中藥方以及藥膳都是有著很好的治療效果的，大傢不妨可以試一試。