哪些藥材可以幫助我們健腦

銀杏葉提取物能明顯延長記憶受損小鼠的停留潛伏期;人參子中的人參果皂苷可明顯提高小鼠的學習和記憶能力;天麻可明顯改善老齡鼠學習記憶功能;芹菜提取液的營養價值也是非常高的，並且老年朋友們經常食用芹菜還能夠起到增強記憶的作用......常用石菖蒲、益智仁於記憶力減退者，確有所獲益。還有三七、川芎、草蓯蓉、吳萸、白芍、知母、西洋參、黨參、益智仁、廣東金錢草、山刺莓果等均有此作用。

川芎對中樞神經系統有明顯的鎮靜作用。川芎揮發油少量時對動物大腦的活動具有抑制作用，而對延腦呼吸中樞、血管運動中樞及脊髓反射中樞具有興奮作用。

葛根，中藥名。為豆科植物野葛的幹燥根，習稱野葛。秋、冬二季采挖，趁鮮切成厚片或小塊;幹燥。甘、辛，涼。有解肌退熱，透疹，生津止渴，升陽止瀉之功。常用於表證發熱，項背強痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消渴，熱瀉熱痢，脾虛泄瀉。用於表證發熱，項背強痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消渴等癥狀，另外，葛根對於幫助我們治療一些腦部的疾病也是非常的有好處的哦。