孕婦便秘怎麼辦？

孕婦便秘，實際上它的原因是因為孕婦體內激素水平的變化，尤其是孕激素水平的升高，會導致腸蠕動減慢，所以原先沒有便秘的孕婦，可能在懷孕之後會出現，原先有便秘的孕婦在孕期就會加重，所以便秘這個問題是必須解決的。首先，可以改變生活習慣來解決，如要多吃蔬菜、多運動，但提醒大傢有個誤區，不是多喝蜂蜜，有的人喝蜂蜜，以為解決便秘瞭，實際喝蜂蜜解決不瞭，蜂蜜特別甜，含糖太高，不好。或者是吃香蕉，有的人吃香蕉改變便秘，也改變不瞭。實際上要吃含纖維高的蔬菜，可以改變便秘的情況。如果通過多吃蔬菜，多運動，仍然改變不瞭，醫生會給開一些藥物來幫助解決便秘，這個藥不是讓你吃完腹瀉，它是吃完讓你的大便軟化，能保證至少1-2天1次大便。有孕婦1個星期1次大便，這很不正常，必須保證1-2天1次大便。這個藥物不會引起腹瀉。另外，它也是孕婦可以吃的，糖尿病的孕婦都可以吃，它不改變代謝的情況，還是挺好的。