嘔吐瞭怎麼辦 試試止吐的小方法

試試含薑的食物。

研究顯示，薑能夠讓你的胃感到舒服一些。把生薑切碎，用熱水沖泡，給自己做一杯薑茶。薑糖也是不錯的選擇!生薑可以有促進代謝的作用，還可以殺菌，對於出現的腸胃不適嘔吐的問題有改善的作用。養胃止嘔，消食下氣。適宜於因胃中停滯而引起的噯腐嘔惡、心下堵悶、不思飲食等癥。所以說如果是嘔吐或者是腸胃不好的話，可以吃這樣的食譜來調理。

橙子煎：取一個橙子，用水泡去酸味，加蜜煎湯頻服。橘子泡水，可以有緩解惡心嘔吐的作用和效果。

甘蔗薑汁：取甘蔗汁加少量生薑汁，頻頻緩飲。甘蔗和薑一起榨汁，可以有緩解腹痛或者是嘔吐的問題。

牛奶韭菜末：牛奶煮開，調入少量韭菜末服用。牛奶和韭菜一起吃，是不錯的緩解嘔吐作用的小偏方哦，可以有止吐的作用。

紫蘇薑橘飲：蘇梗9克、生薑6克、大棗10枚、陳皮6克、紅糖5克，煎水取汁當茶飲，每日3次。這樣的方法可以有調理腸胃的作用，對於緩解腹痛腹瀉有好處。

提醒：現如今的生活給我們的生活條件帶來瞭很多的可能。飲食種類也在不斷的增加，為瞭我們身體的健康請註意健康的飲食。