孕婦補鈣的最佳時間是幾個月開始

一般來說在孕期和哺乳期都是建議補鈣的。尤其是目前二胎政策放開瞭，對於經產婦的媽媽來說，補鈣的時間更建議早一點。一般在早孕期、中孕期和晚孕期，都可以做相應的檢查，比如說骨密度的篩查，對於身體是缺鈣，還是鈣含量充足能夠給予初步的判斷。對於缺鈣或者是骨質疏松這部分的孕媽媽，肯定是建議從早孕期就開始補鈣。如果骨質含量是比較正常的，建議從妊娠二十周左右補鈣。持續到整個的哺乳期結束，哺乳期對於鈣的含量的需求相對來說是更多的。