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月經前喝紅糖水好嗎

2018-07-25 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經前喝紅糖水好嗎

醫生答：

女性月經前可以喝紅糖水，適當飲用對女性的身體是有好處的。紅糖水能促進女性身體血紅細胞分解，促進新陳代謝，增加血容量，可預防經期貧血。紅糖水還可以健脾暖胃，補血益氣，為經期女性補充體力。紅糖水中含有的糖蜜和多種有機酸可以排除體內毒素，具有抗氧化功能，能夠護膚美容，延緩衰老。經前可適量飲用，過量可能會造成糖尿病、肥胖等。