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孕婦喝椰子水有什麼好處

患者問:

孕婦喝椰子水有什麼好處

醫生答:

女性在孕期可以喝椰子水,孕期喝椰子水有利於孕婦的健康。椰子水性平,味甘,歸脾經、胃經、大腸經,富含植物蛋白、果糖、維生素、氨基酸、葡萄糖、蔗糖、鉀、鎂、鈣、磷、鐵等營養物質。孕婦喝椰子水可以補充電解質,預防電解質紊亂,可以調節腎臟功能,促進腎臟對水分吸收和排出,具有利尿消腫的作用。夏季喝椰子水還能清熱解暑,生津止渴。

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