心裡煩躁怎麼辦

心裡煩躁怎麼辦，先跟大傢說一下，在臨床出現任何癥狀，不管是頭暈、心慌、胸悶、煩躁，就這種癥狀，每個患者來瞭，都會說大夫，我這是得瞭什麼病？應該怎麼辦？我就要想告訴大傢，病都分哪些？病是多種多樣的，但是最簡單的劃分是分器質性和功能性的。所謂的器質性就是實實在在的病，比如哪裡長東西瞭，或者哪裡堵塞瞭，或者哪裡阻滯等等。這個器質性是一定可以通過現代的儀器檢查出來的。還有一種情況，查什麼都沒有問題，但是就是不舒服，這個屬於功能性的。功能性包括心情導致的植物神經調節的不好，而心情和神經是看不見摸不著的，是不能通過儀器所反映出來的，所以這就會造成不舒服，但是又查不出來。其實就是一種情緒調節的問題。在我們現在這個社會大傢生活和工作，壓力都比較大，所以這種情緒產生的癥狀真的是越來越多，這種心情煩躁，大傢看這個字煩是帶火字旁，燥是帶足字旁。因為心是君主之官，就是中醫認為我們一個國傢是需要一個統領的，一個精神的領袖，心臟就是我們身體的精神的領袖，如果心神得到瞭幹擾那麼六神無主，肯定就煩躁，躁就是走來走去什麼都看不習慣，心理莫名奇妙的煩，這個時候更多的不是吃什麼藥，因為吃什麼藥都不能改變性格，改變不瞭心態。最根本的還是要從情緒上調整，這是大傢都意識不到的，都會一味的求助於吃什麼藥。其實永遠都是情緒自己調節是一位的。在這個基礎上可以借助中藥調養心神，當然這個煩躁分虛和實。比如心血不足，心神失養，得不到濡養會煩躁，或者心火特別旺，導致我們的心神擾亂，也會心裡煩躁。所以有虛實的不同，在臨床用藥的時候，永遠是要面對患者去看舌苔脈象，再去遣方用藥的。