孕婦濕氣重吃什麼好
孕婦濕氣重的表現主要為神疲乏力、氣短懶言、不思飲食、口中黏膩、頭蒙不清、身體沉重、下肢浮腫、舌質淡、苔白膩、大便溏薄等癥狀。可采用中藥來調理,以健脾利濕、理氣化痰為大法進行辯證論治,多采用參苓白術散加減治療。另外建議食用新鮮蔬菜和水果,促進體內濕毒的排出,也可食用薏米山藥粥,起到健脾滲濕、補益胃氣的效果。
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