尿酸高按摩哪裡

1、臀部

我們按摩臀部的原因是因為主管小腸和大腸的穴位全部都在我們的臀部，通過對臀部進行適當的按摩，可以促進我們大小腸的腸胃蠕動，從而起到幫助我們的腸胃加速蠕動，快速將身體中的廢棄物排出的目的。如果身體中的廢料可以及時的排出到我們的體外，我們所攝入體內的高嘌呤食物也就可以隨之而被排出我們的身體外部瞭。在按摩臀部的時候，可以先采用揉按的方式，正常的穴位在被按倒之後會產生酸脹的感覺，如果這個時候穴位確實有問題，還會隨之而出現疼痛的感覺。在通過揉按的方式找到酸脹的穴位之後，再采用點壓的方式來進一步的刺激穴位即可。

2、腳底

我們人體的腳底有著很多錯綜復雜的穴位，基本上所有的疾病都可以通過按摩我們的腳底得到一定程度的緩解，但是這是建立在我們可以找準腳底穴位的基礎之上的。由於腳底的穴位數量眾多，而且穴位之間的間隔都比較小，我們難以通過自行按摩的方式來找到合適的穴位並對其進行按摩，這個時候我們最好去專門的按摩店，找專業的按摩人士對我們的腳步進行按摩。在按摩之前我們最好將尿酸高的癥狀告訴按摩師，這樣他們在按摩的時候才能夠更好的對癥按摩。