吃什麼能發汗 推薦排毒減肥食療方
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懷孕初期可以吃楊桃嗎
醫生答:懷孕初期可以適當吃些楊桃,楊桃的營養價值很高,芳香清脆,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、枸橡酸及多種維生素和礦物質,孕婦適量食用楊桃能幫助消化,促進食欲,補充營養,增強體質,能有效的改善孕早期的食欲不振和臉部色斑,促進胎兒的生長發育。楊桃還含有多種維他命,有機酸,及蔗糖、果糖、葡萄糖和微量脂肪,孕婦食用可保護肝臟,降低血糖。但是楊桃性寒,孕婦不宜多食。
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