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孕婦吃香菇對胎兒好嗎

患者問:

孕婦吃香菇對胎兒好嗎

醫生答:

妊娠期間適當吃一些香菇對胎兒是有益處的。香菇中含有豐富蛋白質,而蛋白質是構成人體結構的重要元素,有利於胎兒的生長發育。香菇中含有的香菇多糖,可以提高巨噬細胞與淋巴細胞的功能,有利於提高機體的免疫力。香菇中含有麥角甾醇在香菇曬幹後可以轉變為維生素D,促進胎兒骨骼發育。其含有的植物纖維豐富,有利於促進胃腸蠕動,幫助消化,為胎兒的生長提供能量。

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