治療足底筋膜炎方法有哪些

治療足底筋膜炎的方法在臨床上應用最多、最有效的治療方法主要有兩種，一是中藥泡腳，選擇活血化瘀、舒筋活絡的中藥進行泡腳。每天一次，每次30分鐘左右。註意中藥泡腳的溫度不宜太高，一般40℃左右即可。一般2-4周即可治愈。如果2-4周中藥泡腳之後，效果不好，可以采取另外一種方法，就是局部封閉加小針刀治療。局部封閉是把消炎藥直接註射到炎癥的部位，這樣消炎的作用更直接，效果更好。小針刀主要是用於松解增生粘連的筋膜炎癥組織，二者結合起來，效果更好。