亲，暂时无法评论！

小孩可以喝茶嗎

2018-07-23 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

小孩可以喝茶嗎

醫生答：

小孩可以喝茶，但是註意不要給孩子喝茶太多，茶裡面含有一定量的茶多酚，孩子如果攝入太多會影響睡眠，出現睡眠困難以及睡眠淺的癥狀。建議在日常生活中，給孩子多喝一些牛奶豆漿之類的，牛奶和豆漿中含有一定量的蛋白質，長期補充，會使孩子的皮膚白皙，抵抗力增強，平時多給孩子吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，註意飲食調節。