經期可以適量喝白酒嗎

經期可以適量喝白酒嗎

女性經期不可以喝白酒。白酒對胃腸道的刺激很大，容易造成胃腸黏膜受損，引發胃腸潰瘍，嚴重影響經期女性的健康。經期女性身體免疫力降低，酒精會加快血液循環，導致月經量增加，會出現血流不止，痛經，經期延長等。經期女性喝酒引起的肝功能損傷和酒精中毒的幾率比正常時期更高，因為受激素分泌影響體內的分解酶活力下降，酒精代謝功能也會下降。經期飲食要特別註意，忌食辛辣、寒涼、刺激性較大的食物，合理膳食，均衡營養。