中年月經不調怎麼辦

1、中年的女性體態往往會出現豐腴的情況，有一句話是這麼說的，“人到中年發福是常態。”這其實是比較真實的寫照。那麼中年的女性在進行月經不調的日常調理的時候，不建議喝補湯，否則容易造成脂肪的過度堆積。建議喝一些比較清爽的湯，我個人覺得銀耳枸杞湯是非常不錯的選擇。

2、在用藥方面，建議中年女性選擇藥效比較溫和的藥物，否則會對子宮造成強烈的刺激，我們知道子宮對於女性身體的狀態是有著比較直接的影響的。即使女性在中年時，月經紊亂已經快成為傢常便飯瞭，但是我們一定要把控好調理的力度，盡量讓其大致處在正常的范圍之內。

3、如果常規的調理方式無法奏效的話，我們必須要去尋求專業的醫生的幫助，相比較來說，醫生的經驗是比我們普通人更加豐富的，如果我們發現月經不調的癥狀已經完全超出瞭預想的范圍之內的話，建議盡早地去醫院進行診治。