晚上睡不著心裡慌怎麼回事
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懷孕可以吃沙琪瑪嗎
醫生答:懷孕期間建議少吃或不吃沙琪瑪,沙琪瑪為油炸食品,熱量較高,不易消化,能增加機體的飽腹感,影響孕婦的正常飲食,導致營養物質的攝入不足,不利於胎兒的健康發育。此外沙琪瑪中含有大量的糖分,多食易導致體內糖含量增多,誘發妊娠期糖尿病,不利於孕婦及胎兒的身體健康。建議妊娠期間清淡飲食,富有營養,多吃新鮮的食物,少吃油炸食品。
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