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月經喝紅糖水有什麼好處和壞處

患者問:

月經喝紅糖水有什麼好處和壞處

醫生答:

女性經期適量喝些紅糖水對身體是有好處的。經期喝紅糖水,具有溫暖子宮,促進血液循環,幫助污血排出的功效。經期具有痛經的女性,喝紅糖水可以緩解痛經,同時還能為女性機體提供所需要的能量,防止經期低血糖。紅糖水雖好,但也不可過量飲用,喝多瞭可能會得糖尿病。月經量較大的女性,不建議多喝紅糖水,喝多可能會增加月經量或引發血崩,延長月經天數,嚴重者會導致貧血。

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