什麼是心理咨詢

心理咨詢現在可能是大傢很關心的話題，因為我們物質生活變得越來越豐富，但是心理問題就會凸顯出來，心理咨詢就變成瞭大傢很重視的內容，我們想到心理咨詢就知道我們有心理咨詢師是吧？心理咨詢其實是通過談話的方式來去解決來訪者的心理的問題的一種方式，所以看似是咨詢，就像法律咨詢，比如說什麼什麼其他咨詢，事實上心理咨詢不隻是知識的傳遞，而且還是人跟人之間交流，去探索自己內心的過程。所以心理咨詢它就會能幫助一些有焦慮、抑鬱，有一些比如說還更嚴重的一些精神方面的問題的人，也能幫助一些比如說因為婚戀或者親子關系，面臨一些困擾的人，所以心理咨詢其實是非常大的概念，但是我們要知道的是這個咨詢不是一個知識的傳遞，不隻是這個知識的傳遞，而且還是人與人之間建立關系的過程。在心理咨詢師的面前，一個人可以感受到被積極的關註，被無條件的接納，被尊重這樣的感受，這個是很重要的。