反流性食管炎會癌變嗎
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如何預防腰椎間盤突出癥？
腰椎間盤突出癥主要是跟腰部的長期勞損有關系。對於當今的社會來講，要註意減少久坐、久站，還有長期彎腰搬重物等等勞損。對於職業的司機來講，要科學的用腰，避免長時間的久坐，平時註重腰背肌的訓練，增加腰部肌肉的力量。對於從事體力活動，從事運動職業的患者來講，要註意腰部，避免外傷，同時大多數患者要註意腰部的保暖，避免腰部受涼。
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