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血壓偏高怎麼調理

2018-07-19 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

血壓偏高怎麼調理

醫生答：

高血壓的患者治療上主要包括兩個方面：第一方面就是生活方式的幹預，包括減少食鹽的攝入，戒煙限酒，多飲食一些蔬菜水果，減少高脂肪高膽固醇食物的攝入，保持心情舒暢，減少過度的焦慮。血壓升高不明顯的患者通過生活方式的幹預，可降至正常水平。如果血壓不能降至正常，那麼就應該進行第二方面的治療，也就是藥物治療，要長期規律地服用降壓藥物。