如何預防血友病型關節炎

血友病關節炎的預防，跟它的發病原因有一定的關系。由於血友病性關節炎是因為關節裡的反復出血導致。所以對於這些患者尤其是年輕的患者有反復出現關節腔出血的情況下，建議患者根據自己的條件和經濟情況定期的補充凝血因子，監測體內凝血因子的水平，讓體內凝血因子水平盡量維持在10%的水平以上，這樣可以明顯減少關節的出血的發生。同時第二個方面需要加強肌肉鍛煉，尤其是膝關節的病人，如果反復出現關節出血，一定要加強股四頭肌的鍛煉。常用的方法包括直腿抬高的鍛煉，可以改善股四頭肌的肌力，改善關節周圍肌力的情況下，可以對關節形成一個額外的保護，減少在輕微外傷之後出現關節出血的發生。