牙齦腫痛吃什麼好

牙齦腫痛吃什麼好

要說到我們身上最堅硬的所在，除瞭骨頭以外，相信也就是牙齒瞭，畢竟人每日攝入的飲食中也會存在一些比較堅硬的食物，但是牙齒都可以將它充分研磨。很多人平時並沒有註重對於牙齒的護理，但是我相信大傢內心之中對於一口好牙的期待還是很高的。畢竟在微笑的時候露出一口光潔的牙齒，可以給人留下比較好的印象。今天我們主要跟大傢說的是在出現牙齦腫痛的情況之後，我們如何在日常的飲食之中進行調理?

1、綿軟的食物，這樣的食物在進入口腔之後並不需要牙齒費力的研磨，尤其是在出現牙齦腫痛的狀況之後，某一區域的牙齒是沒有辦法像往常一般發揮作用的。這個時候最好可以吃一些不需要經過費力研磨的食物。

2、流質食物，這樣的食物主要是針對牙齦腫痛程度比較嚴重的患者來說。我們知道如果牙齦腫痛發展到一定情況的話，有可能是牽連著整個牙齦都出現腫脹的狀況，並且還會帶動著面部肌肉。在這樣的情況下，任何咀嚼的動作都會牽連著疼痛。患者是非常煎熬的，所以在這樣的情況下，最好可以給患者準備流質食物。

3、牙齦腫痛對於很多患者來說都是非常痛苦的經歷，在治療的這個階段中，也需要在飲食方面多加註意。在控制飲食的過程中，大傢一定要記住，堅持就是勝利。

牙齦腫痛吃什麼水果

在我們日常的飲食之中，除瞭要攝入主食、蔬菜、肉類之外，適量的水果也是必不可少的。水果之中含有豐富的維生素以及礦物質，同時並沒有高含量的脂肪，因此，很多女性在減肥的時候，首選都是攝入水果。在我們的日常生活中，我們也可以適量的攝入水果，不過要把握好正確的時機，一般來說，飯前或者飯後半小時以上的時間服用水果是比較好的。在這個階段服用的水果並不會造成營養物質的流失。而且在某些情況下，吃水果可以緩解身體的不適。今天要跟大傢說的就是牙齦腫痛吃什麼水果?

1、口感綿軟的水果。在出現牙齦腫痛的情況下，最好不要給患者使用需要費力咀嚼的水果，不然的話很有可能造成疼痛的加劇。這樣的話，對患者來說是非常不適的。我給大傢舉一個例子，如果給患者吃比較脆的蘋果的話，這個時候需要用牙齒去啃，但是因為牙齦腫痛，是會影響到牙齒的正常功能的發揮的，所以並不能像往常一般啃蘋果。

2、口感涼爽的水果。因為在牙齦腫痛的這個階段，患者的口腔內部是會出現疼痛的狀況，如果我們攝入一些口感涼爽的水果的話，可以暫緩這種疼痛。雖然起不到治療的效果，但是一時的緩解也可以讓患者暫時得到解脫。

3、在特定階段選擇的水果是需要根據食用的人的特殊情況而決定的。

牙齦腫痛喝什麼茶

茶葉是大自然給予人類的饋贈，是一種誕生於自然的飲料。有很多人對於茶道都頗有研究，如果遇到瞭較為珍貴的茶葉，便是愛不釋手。茶葉的種類也是有很多的，有花茶、果茶、以及普遍的茶葉。喝茶對於人體來說是有很多作用的，有的茶葉可以降低血脂，而有的茶葉可以針對某種特定的情況起到緩解的作用。茶葉雖然不能像藥物一樣起到治療的作用，但是也可以起到一些輔助的作用，比如說花茶就有很好的降低身體內部的火氣的作用。今天我們就來分析一下牙齦腫痛的情況下喝什麼茶比較好。

1、金銀花茶，金銀花可以幫助我們消炎鎮痛，針對牙齦腫痛的情況來說的話，金銀花茶是非常好的選擇。如果我們沖泡一杯金銀花茶的話，還可以聞到淡雅的清香縈繞在我們周圍。在午後，喝金銀花茶是非常愜意的享受。

2、桑葉茶，這個茶主要選用的是桑樹的葉子，具有非常好的清涼鎮痛的作用。我們可以選擇桑葉茶來進行服用，緩解不適的效果是非常顯著的。另外這些茶的主要的原料是選取自然之中的，不會對人體造成任何的副作用，這一點大傢可以放心。

3、相信隻有懂茶的人才會對茶葉的各種功能有詳細的瞭解，如果大傢想要選擇正確的茶的話，那麼就需要在這方面進行學習。在閑暇之餘，喝一杯茶是非常愜意的。