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感冒能吃辣嗎

患者問:

感冒能吃辣嗎

醫生答:

感冒時不建議吃辛辣刺激性食物。感冒時氣道、消化道一定程度上存在炎癥,對外界氣體、食物等比較敏感,進食辛辣刺激的食物後,會刺激胃腸道黏膜,增加分泌物,同時增加脾胃負擔,不利於食物消化。並且辛辣食物會加重口幹、咽喉腫痛癥狀,不利於感冒癥狀緩解。感冒期間應該清淡飲食,多食蔬菜、水果,多喝熱水,加強鍛煉增強體質。

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