腋下長瞭個小肉粒是什麼回事
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月經期間頭暈怎麼辦
患者問：
月經期間頭暈怎麼辦
醫生答：月經期頭暈一般是由於體內激素水平改變所引起的，或者是月經血過多引起貧血所致的頭暈。所以建議在月經期間多吃一些含有鐵的食物，例如茄子、芹菜、菠菜、豬肝、花生米、黑芝麻等，能夠及時補充鐵元素，促進紅細胞的生成。另外也要適當的休息，避免過於勞累，註意營養均衡。多吃優質蛋白食物，以及新鮮的蔬菜水果，都能改善頭暈的癥狀。
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