血壓高怎麼治療好

血壓高怎麼治療好

經過動態血壓檢測或者連續一周的傢庭自測血壓已經明確瞭高血壓的患者，如果是初次診斷且為一級高血壓的，即血壓低160/100mmHg，可以通過鍛煉、減肥、規律作息、低鹽飲食等生活方式的改善三個月，如果血壓降至正常則無需服藥，如果血壓仍高則需服用至少一種降壓藥，例如氨氯地平，貝那普利，培哚普利，氯沙坦，纈沙坦等都是高血壓患者的首選藥物；如果血壓在160/100mmHg以上的患者，一般需要服用至少兩種降壓藥，服藥期間密切監測血壓，一般一周左右藥物作用達到平穩。即使服用降壓藥，仍需註意生活方式的改善。