增強免疫力的四種食物推薦
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內八字腳如何矯正
患者問：
內八字腳如何矯正
醫生答：第一個就是要加強腿部的肌肉的力量鍛煉，同時還有腳弓以及踝關節的力量鍛煉。再者，需要掌握正確的跑步姿勢，要在教師的指導之下反復練習。如果是有習慣性的動作所形成的這種畸形，可以參加舞蹈的基本訓練，比如進行壓腿，同時要求被壓腿的腳尖要外旋。還有一些內八字腳是由於佝僂病所導致的，積極的補充鈣質，還要進行相應的肌肉按摩。
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