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經期可以吃山楂嗎

2018-07-09 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

經期可以吃山楂嗎

醫生答：

經期可以吃山楂，山楂性微溫，具有活血止痛的作用，對於寒凝血瘀所致的痛經、月經量少、閉經等疾病具有良好的作用。同時山楂還具有消食健胃的作用，能夠促進食物消化，增強營養物質的吸收，有效的補充經期所流失的營養。但因山楂味酸，不建議空腹食用，以免增加胃酸分泌；且需適量食用，避免收斂太過出現月經量少、痛經等不適癥狀。