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孕婦感冒咳嗽喝什麼湯

1、枸杞銀耳紅棗湯:首先枸杞是一種具有保健作用的食材,可以有效地補充身體所需的營養物質,增強人的抵抗力。銀耳針對咳嗽癥狀的化解具有非常好的作用。銀耳在湯裡是那種入口即化的感覺,可以帶給味蕾極其美好的口感體驗。紅棗可以有效地補充氣血,增強抵抗感冒病毒的能力。

2、冰糖雪梨貝母湯:雪梨具有生津止咳、化痰潤肺的作用,而且雪梨非常的滋潤喉嚨。貝母具有十分顯著的清熱化痰的作用。將兩者與冰糖結合在一起可以有效地幫助孕婦咳嗽癥狀的好轉。

3、紅棗薑湯:蔥、薑、蒜是比較常見的自然調味料,一個成功的菜品往往離不開這三兄弟。那麼薑還有一個非常顯著的作用,可以將身體內的寒邪之氣驅趕出體內。紅棗的功效我們就不在這裡多加贅述瞭。這個湯品對於有效地幫助孕婦恢復,而且還可以幫助改善氣血不足的癥狀。

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