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孕婦吃燕麥片對胎兒有什麼好處

2018-07-26 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦吃燕麥片對胎兒有什麼好處

醫生答：

燕麥片是一種營養價值很高的食物，其中含有豐富的膳食纖維，可以有效增加胃腸蠕動，預防孕婦便秘發生，增加食欲，有效增強孕婦自身免疫力，從而更有利於胎兒生長發育。並且其中富含的大量蛋白和鈣、鐵、磷等多種礦物質元素，為孕婦孕育胎兒提供瞭充足的營養物質，同時燕麥片中豐含有富的鈣質，可以更好的促進胎兒骨質發育。